منتديات قالمة نت
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 829894
ادارة المنتدي تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 103798
منتديات قالمة نت
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 829894
ادارة المنتدي تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 103798
منتدى قالمة نت
التسجيل

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  الإثنين يونيو 07, 2021 5:56 pm
  السبت يونيو 05, 2021 1:06 pm
  الخميس يونيو 03, 2021 1:40 pm
  الثلاثاء يونيو 01, 2021 9:21 pm
  الإثنين مايو 03, 2021 2:52 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:36 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:34 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:33 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:27 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:25 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Emptyالسبت ديسمبر 05, 2009 6:57 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
sali

البيانات
رقم العضوية : 725
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1565
نقاط التميز : 1923
تقييم العضو : 22
التسجيل : 25/11/2009
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات   




[center]بسم الله الرحمن الرحيم

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 32

اليكم
بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك، وعندما
تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، لك مجموعة من الغذاء، الفواكة والخضروات
التي تستطيع استبدال هذة النواقص بالفيتامين المناسب ،ما عليك الا ان تطبق
ذلك !
drawGradient()

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات

1-إذا كنت تعاني من :

* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* جفاف وتقشر الجلد
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 1182

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين " A " وهو :
1. زيت كبد الحوت،الجبن،اللبن والقشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ ، الجزر ،الخس ، البندورة، البقول، الخوخ وعصيرالبرتقال.-
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات News-all.com_4160253
2أذا كنت تعاني من :

* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* حساسية من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 97905_vitamin-b
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين "B " وهو :
الكبد واللحوم ، صفارالبيض، الخضروات، الفاكهه، الفستق، السبانخ والجزر .-
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Thumbnail.php%3Ffile%3Dvitamin_b1_758629049تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Jpgتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات B-5Aتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Chard
3أذا كنت تعاني من :

*الاصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين " c " وهو :
الكبد والطحال، الموالح بكثرة و(عصير اليمونوالبرتقال) و التوت الارضي ،الجوافة، الفجل، التفاح والبقدونس .

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Orange13تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 553824تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات B21351fc2cتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 31840_mb_file_137cbتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات A480b53305تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات B05217131742تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 56973652tn4
4-أذا كنت تعاني من :

* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Sala32-061106_aتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 14891.imgcache
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين " D " وهو :
زيت كبد الحوت، القشطة، اللبن، صفارالبيض وفي اشعة الشمس .
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Seven-seas-vitamin-b-complex-one-a-day-capsules-size-30تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 3_2_2_trefleتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Sunshine
5
أذا كنت تعاني من :


* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 1258606537تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Al7jaz-1254796327
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين " E " وهو :
الخضار الورقية كالخس، الجرجير، السبانخ، زيت بذرة القطن، زيت الصويا، زيت الذرة وبادرات القمح.

ــــــــــــــــــتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Arugulaتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Large_1234179383تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Im2ojyybjcr1ـتعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Enb07440x_spinachــــــــــــــــــــــ

منقول لكن بإضافتي للصور
ان شاء الله يفيدكم

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 63



 الموضوع الأصلي : تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: sali




توقيع : sali





تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Emptyالسبت ديسمبر 05, 2009 7:03 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
barca

البيانات
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30588
نقاط التميز : 40537
تقييم العضو : 911
التسجيل : 05/08/2009
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات   


شكرااا جزيلا لك على مواضيعك المتميزة وانا متاكد من انه ستفيدين الكثير
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 357296


 الموضوع الأصلي : تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: barca




توقيع : barca




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Oussam10
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 34380_1232858421

تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Emptyالخميس ديسمبر 24, 2009 11:28 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية
 
messi

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 325
نقاط التميز : 506
تقييم العضو : 8
التسجيل : 12/08/2009
العمر : 29
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات   


تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات 73215


 الموضوع الأصلي : تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: messi




توقيع : messi



تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات Emptyالثلاثاء فبراير 09, 2010 5:50 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
فراسبيتو

البيانات
رقم العضوية : 3079
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 7200
نقاط التميز : 10794
تقييم العضو : 40
التسجيل : 28/01/2010
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات   


شكرا


 الموضوع الأصلي : تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: فراسبيتو




توقيع : فراسبيتو



مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع
..
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع



خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات , تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات , تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات ,تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات ,تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات , تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ تعرف على ما ينقصك من الفيتامينات ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت