استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

.•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.• Empty .•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.•

فراسبيتو
فراسبيتو
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 3079
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 7200 نقاط التميز : 10794 تقييم العضو : 40 التسجيل : 28/01/2010 الإقامة : الجزائر
تمت المشاركة الجمعة فبراير 19, 2010 7:19 pm
تناول الفستق يخفض نسبة السكر فى الدم عن طريق إبطاء امتصاص الكربوهيدرات فى الجسم
أكدت دراسة حديث أن تناول الفستق يخفض نسبة السكر فى الدم عن طريق إبطاء امتصاص الكربوهيدرات فى الجسم.





وأشارت الدراسة الى أنه عندما يؤكل الفستق مع المواد الغذائية عالية الكربوهيدرات مثل الخبز الأبيض يعمل الفستق على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات فى الجسم، مما يؤدى إلى خفض نسبة السكر فى الدم.

وأوضحت الدراسة أن السيطرة على مستوى السكر فى الدم أمر مهم للوقاية من والسيطرة على مرض السكرى من خلال خفض الكوليسترول السيىء "ال دى ال" وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد " اتش دى ال" الذي يحمي القلب.

وأظهرت الدراسة أن الفستق ساعد على خفض نسبة السكر فى الدم مع تناول الأغذية عالية الكربوهيدرات مما يساهم فى الوقاية والسيطرة على مرض السكرى، مشيرة إلى أن الفستق يساعد على التحكم فى الشهية من خلال التحكم فى الجوع ويعمل على تحفيز الهرمونات، مما يؤدى إلى تحسين المدى الطويل للتحكم فى نسبة سكر الدم.

وخلصت الدراسة إلى أن الفستق يساعد فى مكافحة مرض البول السكري، حيث يوجد 40 مليون شخص يعانون من هذا المرض ومن المحتمل أن يصل إلى 80 مليون بحلول عام 2025

.•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.• Empty رد: .•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.•

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30646 نقاط التميز : 40605 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الجمعة فبراير 19, 2010 11:12 pm
.•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.• 161702
التوقــيـــــــــــــــــــــع



فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
.•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.• Oussam10
.•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.• 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

.•.°.•ஐ• |[♥الفستق يخفض نسبة السكر في الدم ♥]| •ஐ.•.°.• 34380_1232858421
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى