منتديات قالمة نت
 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 829894
ادارة المنتدي  هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 103798
منتديات قالمة نت
 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 829894
ادارة المنتدي  هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 103798
منتدى قالمة نت
التسجيل

هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  الإثنين مايو 03, 2021 2:52 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:36 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:34 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:33 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:27 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:25 pm
  الخميس أبريل 22, 2021 2:14 pm
  الخميس أبريل 15, 2021 5:36 pm
  الأربعاء أبريل 14, 2021 2:16 pm
  الثلاثاء أبريل 13, 2021 8:02 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! Emptyالسبت أكتوبر 12, 2013 10:33 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
yara Crazy

البيانات
رقم العضوية : 2016
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7997
نقاط التميز : 10202
تقييم العضو : 151
التسجيل : 27/12/2009
العمر : 29
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!   


 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! Facebook-makes-you-sad



يتزايد الإقبال على الدردشة عبر مواقع التواصل الاجتماعي بصورة جعلت تلك المواقع تشكل أهمية قصوى وضرورة لا غنى عنها بين الجميع ،وخاصة المراهقين ممن يجدون في ارتياد تلك المواقع والتواصل مع الآخرين عبرها وسيلة رائعة للتسلية والهروب من أعباء الواقع.

ولما يقدمه موقع التواصل الرائد فيسبوك من خواص لا مثيل لها للدردشة ومشاركة البيانات والصور ولنشر معلومات عن أحدث الخبرات الحياتية ،أصبح الموقع الآن بمثابة دولة يزيد عدد سكانها على مليار شخص ،حتى إنه في طريقه ليصبح وسيلة التواصل التي تجمع أكبر عدد من سكان العالم معا.

ورغم الحفاوة البالغة التي قوبل بها الموقع منذ انطلاقه قبل أقل من عقد من الزمن ،يرى بعض خبراء علم النفس أن ارتياد الموقع من أهم أسباب الإصابة بالاكتئاب في وقتنا الراهن!

لا شك في أن معظم مرتادي الموقع يشعرون بسعادة بالغة عند ارتياده والدردشة مع الأصدقاء عبره ،ولكن تؤكد أحدث الدراسات أن حوالي 33 بالمائة من مرتاديه يصابون بحالة من الاكتئاب وعدم الارتياح النفسي بعد الخروج منه.



تتعدد أسباب عدم الشعور بالارتياح عند ارتياد فيسبوك ،ومن بين تلك الأسباب:

- عدم إيجاد صديق حقيقي من الممكن التواصل معه بارتياح والكشف له عن أسرارك الشخصية دون خوف من إمكانية إفشائها ،فالحفاظ على الخصوصية أصبح من الأمور الصعبة.

- انشغال الأصدقاء عنك أثناء فترات وجودهم على الموقع بالتواصل مع غيرك ،وقد يشعرك ذلك بأنك فقدت اهتمامهم ولم تعد تشكل لديهم الأهمية السابقة.

- غيرتك مما ينشر عنه الأصدقاء وبقية مرتادي الموقع من صور وبيانات عن تجارب شخصية أو نشاطات رياضية أو علمية أو ترفيهية لا يمكنك أن تجاريهم فيها.

- الاهتمام باستخدام فيسبوك لأغراض غير أغراض الدردشة والتعرف على أصدقاء جدد والتركيز على الاطلاع على صفحات الآخرين دون محاولة التعرف عليهم.



يرى بعض الخبراء أن الجلوس أمام فيسبوك لفترات قصيرة يضاعف من إمكانية الإصابة بالاكتئاب وأن إضافة أعداد كبيرة من الأصدقاء أيضا يزيد من إمكانية عدم الشعور بالارتياح بعد مغادرة صفحات الموقع ، والسبب هو أن المراهق لا يمنح نفسه فرصة كافية للتودد إلى الآخرين وتبادل الخبرات معهم ومحاولة إيجاد اهتمامات مشتركة قد تقرب بينهم

لا يمكن التجادل حول منافع فيسبوك المتعددة في وقتنا الراهن ، ولكن هذا لا يمنع أن له جوانب سلبية وأن التركيز على الجوانب السلبية تلك يؤثر على حالتكِ النفسية ويتسبب في مشاعر عدم الارتياح التي تصيبك.



هناك عدة نصائح قد تعينك على التخلص من تلك المشاعر السلبية ،من بينها:

- خفف من فترات وجودك على الموقعقلل فترات وجودك على فيسبوك واشغل نفسك بنشاط مفيد ،طالما لا تجد ضالتك في التواصل عبر هذا الموقع. لا تعكر صفو حياتك بالتفكير في من تجاهلك أو أساء إليك من أصدقائك عبر الموقع والتفت لما يفيدك.

- كن صادقا مع نفسككن صادقا في طبيعة مشاعرك مع نفسك ،فلا تجبر نفسك على الاختلاط بأشخاص لا ترتاح في التعامل معهم أو في ارتياد صفحات لا تشعرك بالرضا عن حياتك الخاصة.

- انتبه جيدا لما ينشره الآخرون عن أنفسهملا تنخدع بالمظاهر ،فما ينشره الآخرون من معلومات وصور عن أنفسهم ليس إلا أفضل ما لديهم من أمور هم يتباهون باطلاع الآخرين عليها. ولا تنسَ أن لكل منهم أموره السلبية التي يخشى تعرف الآخرين عليها.

- تخلص من أفكارك السلبية بخصوص التواصل عبر الموقعلا تنزعج من انشغال الأصدقاء عنك في فترات تصفح الموقع ولا تظن أن ما ينشره الآخرون محاولة لإبراز الجوانب السلبية في حياتك أنت. دائما تذكر أن التواصل عبر الموقع له جوانب إيجابية من الواجب استغلالها.


لاتنسى تقييمك للموضوع


 الموضوع الأصلي : هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: yara Crazy



توقيع : yara Crazy



 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 1979546_737879539590884_1210485623_n

 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 1235067_735635919815246_804287902_n

 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! Emptyالسبت أكتوبر 12, 2013 11:56 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
barca

البيانات
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30587
نقاط التميز : 40536
تقييم العضو : 911
التسجيل : 05/08/2009
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!   



موضوع رائع يعالج أهم قضايا العصر الحالي ويسلط الضور عليها
سلمت يداك أختي يارا على هذا النقل المتميز للموضوع
تقييمي لك ... تقبلي مروري




 الموضوع الأصلي : هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: barca




توقيع : barca




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! Oussam10
 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! 34380_1232858421

 هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! Emptyالسبت أكتوبر 12, 2013 5:22 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
MiMiToU_ii

البيانات
رقم العضوية : 12611
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 10943
نقاط التميز : 13536
تقييم العضو : 132
التسجيل : 15/05/2012
العمر : 22
الإقامة : • فــــــي قلـــبه } ^_~ {..♥
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!   



آپدعتي پمآ طرحت آنآملگ

تسلم آيدينگ يآلغلآ

لآهنتي يآ قمر..



 الموضوع الأصلي : هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: MiMiToU_ii




توقيع : MiMiToU_ii





عندما ﺗتحدث  Neutral : فيّ ظہر احدهمم
حاول ان تَتحدث فيمآ .  drunken
. تستطيع ان تتحملہ ﺂنت ! What a Face
-لآنكك ستُبلآ بہَ يوما ما  clown



مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع
..
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع



خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! , هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! , هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! , هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! , هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! , هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟!
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ هل الدردشة عبر فيسبوك من أسباب الاكتئاب؟! ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت