استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

حقائق لا تعرفها عن البيض Empty حقائق لا تعرفها عن البيض

bladi dz
bladi dz
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 16304
الجنس : انثى عدد المساهمات : 585 نقاط التميز : 1102 تقييم العضو : 12 التسجيل : 12/04/2013 العمر : 34
تمت المشاركة الثلاثاء مايو 07, 2013 9:41 pm
يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات وهذا يعادل ما في 350 غرام من الحليب أو 50 غرام من اللحم .
يحتوي بياض البيض على مادة مضادة للجراثيم تسمى (ليزوتسيم) اكتشفها الطبيب العالم (لياشينكوف) ووصفها (فليمنغ) مكتشف البنسلين، وهي توجد في اللعاب والدمع والطحال والكبد. وتحضر هذه المادة من بياض البيض ولها أثر فعّال في أمراض العين والحلق والأنف والأذن كما يُعد البيض من أكثر المواد الغذائية المستخدمة لدى البشر في جميع أنحاء العالم .
فضلًا عن أنه يتناول في صورته المعتادة في الفطار أو العشاء . إلا أنه يدخل في طهو الطعام والعديد من الوصفات في المطبخ .

حقائق لا تعرفها عن البيض 343222013416140
التوقــيـــــــــــــــــــــع


نحبك...نحبك...نحبك...يا بلادي

بلادي في العيون...نفنى ولا تهون

حقائق لا تعرفها عن البيض Empty رد: حقائق لا تعرفها عن البيض

عبدالحميد19
عبدالحميد19
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 10036 نقاط التميز : 12444 تقييم العضو : 105 التسجيل : 07/10/2012 العمر : 34 الإقامة : برج بوعريريج
تمت المشاركة الثلاثاء مايو 07, 2013 9:43 pm
شكرا على المعلوماااااااااااااااااااااااااااااات اختي

حقائق لا تعرفها عن البيض Empty رد: حقائق لا تعرفها عن البيض

bladi dz
bladi dz
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 16304
الجنس : انثى عدد المساهمات : 585 نقاط التميز : 1102 تقييم العضو : 12 التسجيل : 12/04/2013 العمر : 34
تمت المشاركة الثلاثاء مايو 07, 2013 10:00 pm
واجبنا خو .....سلامي
التوقــيـــــــــــــــــــــع


نحبك...نحبك...نحبك...يا بلادي

بلادي في العيون...نفنى ولا تهون

حقائق لا تعرفها عن البيض Empty رد: حقائق لا تعرفها عن البيض

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30675 نقاط التميز : 40640 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الثلاثاء مايو 07, 2013 11:05 pm
ماشاء الله معلومات جد هامة
شكرا جزيلا لك اختي بلادي على ماتجودين به علينا من مواضيع رائعة
تقبلي مروري بكل مودة
التوقــيـــــــــــــــــــــع



فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
حقائق لا تعرفها عن البيض Oussam10
حقائق لا تعرفها عن البيض 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

حقائق لا تعرفها عن البيض 34380_1232858421

حقائق لا تعرفها عن البيض Empty رد: حقائق لا تعرفها عن البيض

bilel
bilel
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 8183
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 5196 نقاط التميز : 6050 تقييم العضو : 144 التسجيل : 09/11/2010 العمر : 40 الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
تمت المشاركة الثلاثاء مايو 07, 2013 11:10 pm
بارك الله فيك وفي قلمكي أختي على ماقدمت يداكي من معلومات
قيمة جزاكي الله خيرا وجعله في موازين حسناتك
التوقــيـــــــــــــــــــــع


حقائق لا تعرفها عن البيض Ggg10
حقائق لا تعرفها عن البيض 11210

حقائق لا تعرفها عن البيض Empty رد: حقائق لا تعرفها عن البيض

bladi dz
bladi dz
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 16304
الجنس : انثى عدد المساهمات : 585 نقاط التميز : 1102 تقييم العضو : 12 التسجيل : 12/04/2013 العمر : 34
تمت المشاركة الأربعاء مايو 08, 2013 5:14 am
الله يسلمكم ....ويحفضكم.....شكرا لكم انتم....على مروركم...و سامحونا على التقصير....تحياتي
التوقــيـــــــــــــــــــــع


نحبك...نحبك...نحبك...يا بلادي

بلادي في العيون...نفنى ولا تهون

استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى