منتديات قالمة نت
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  829894
ادارة المنتدي  الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  103798
منتديات قالمة نت
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  829894
ادارة المنتدي  الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  103798
منتدى قالمة نت
التسجيل

الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  الإثنين مايو 03, 2021 2:52 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:36 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:34 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:33 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:27 pm
  الجمعة أبريل 30, 2021 8:25 pm
  الخميس أبريل 22, 2021 2:14 pm
  الخميس أبريل 15, 2021 5:36 pm
  الأربعاء أبريل 14, 2021 2:16 pm
  الثلاثاء أبريل 13, 2021 8:02 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 05, 2013 10:19 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Image_531906111329116763936-600x400
الفراولة
ثمرة شهية ذات شكل جذاب وهي جميلة قلباً وقالباً ..حيث أكدت الدراسات
العلمية أن الفراولة تتميز بقيمة غذائية عالية ومفيدة جداً للجسم فهي تمده
بقدر كبير من الطاقة بالإضافة إلى أنها تساعد على إضفاء شكل جذاب ومشرق
للوجه لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي الذي يساعد على احتفاظ
البشرة بنضارتها وشبابها ويمنعها من الترهل، بالإضافة إلى انها غنية
بالمعادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم اللذين يعدان مصدرا رئيسا وهاما في
بناء الجسم لذلك هي تساعد على الاحتفاظ بسلامة الأسنان واللثة.

فوائد تجميلية:

يصفها خبراء التجميل بأنها أروع أغذية الجمال على الإطلاق ، وتستخدم حالياً في صناعات التجميللمقاومتها للشيخوخة وهي
من أفضل أنواع الفواكه الصالحة لعمل الأقنعة الطبيعية نظراً لمفعولها
القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية، وكذلك لمفعولهاكمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة .
فإذا
كانت البشرة دهنية مثلا يمكن مزجها بعصير نصف ليمونة ووضعها علي البشرة
لمدة 3 دقائق مع التدليك الخفيف. أو يمكن إضافة ملعقة روب وملعقة عسل.

أيضاً تساعد الفراولة على التخلص منصفرة الأسنان والترسبات التي تتراكم عليها وذلك بتناول عصير الفراولة من وقت إلى آخر .
و يمكن للفراولة أن ترطب البشرة وتعالج مشاكل اختلاف الألوان فيها بسبب
احتوائها على حمض الساليسالك المستخدم في اغلب مستحضرات التغلب على مشاكل
الكلف وحب الشباب والتخلص من أثارها .

قناع للتجاعيد

إذا
بدأت التجاعيد تظهر على بشرتك وتبحثين عن طريقة سهلة ومفيدة للتخلص من
آثار الزمن ، يمكنك استخدام الفراولة لعمل قناع طبيعي يخلصك من مشكلتك
نهائياً بالطريقة التالية:

*
اهرسي بضع حبات فراولة ، وادهني بها وجهك قبل النوم , واتركيها حتى الصباح ،
ثم اغسليها بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجاعيد تماماً ،
وتكرر هذه العملية عدة مرات لكي تلاحظين الفرق.

يمكنك أيضاً تجربة تأثير الفراولة الفعال فيمعالجةحروق الشمس بالطريقة الآتية :

*
فقط اهرسي الفراولة وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة لتعودي إلى طبيعتك، فهي
ذات مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.

فوائد صحية

وأشارت
دراسات عديدة إلى أن عصير الفراولة ينشط المعدة ويساعد على الهضم، كما
ينظف الدم من الشوائب، ويمتص السموم، ويوقف النزيف نظراً لغنى الفراولة
بأملاح الكالسيوم، والحديد، والمواد السكرية، والفيتامينات «ب»، «ح»، «هـ»،
«ك» والمواد المضادة للأكسدة ، بالإضافة إلى احتوائها على قيمة دوائية
عالية فهي سهلة الهضم .


لذلك
ينصح الأطباء بتناولها بانتظام ولكن يستثنى من ذلك ذوي الحساسية المفرطة،
حيث يظهر على أجسامهم طفح جلدي بعد تناولها ، ويمكن التأكد من وجود
الحساسية بتناول حبة فراولة واحدة قبل الطعام، فإن لم يظهر طفح جلدي فلا
خوف عليك من تناول الفراولة.

و
يمكن استخدام عناقيدها الخضراء في خفض نسبة السكر في الدم ، ومن الممكن
الاستفادة منها عن طريق الغلي ، لتخفيض الوزن وتقليل نسبة السكر في الوقت
نفسه ، ومن الأفضل أن يتم شرب كوب منه قبل كل وجبة ، وبدأت بعض الشركات
الآن في تصنيع tea pages من عناقيد الفراولة كبقية الأعشاب الأخرى.

وقد
أثبتت الدراسات أن الفراولة تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب،
كما أنها تساعد على التئام الجروح، وذلك لما تحتويه من نسبة عالية من
فيتامين "سي” ومجموعة من المواد المضادة للأكسدة.
وأشارت الدراسات
إلى أن الصبغة الحمراء الموجودة بالفراولة تحمي القلب مثل الطماطم التي
تكتسب لونها الأحمر من صبغة "اللايكوبين”، كما أن عصير الفراولة يفيد بعض
السيدات في تخفيف آلام الحيض، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة
حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعراً حرارياً فقط.

تعتبر
الفراولة مصدر ممتاز للفيتامين” C” حيث أن كوباً من الفراولة المقطعة
يحتوي على فيتامين C، ما يعادل محتوى كوب من عصير البرتقال الطازج. لذلك
تلعب دوراً هاماً في تقوية جهاز المناعة، محاربة التجاعيد، تقوية الأوردة
الدموية، ويساعد فيتامين سي على زيادة امتصاص الحديد من الطعام الذي
نتناوله.

إن
كوباً واحداً من الفراولة يؤمن لك 20% من احتياجاتك اليومية من حمض الفوليك
الذي يعتبر ضرورياً جداً خاصةً إذا كنت في عمر الإنجاب لأنه ضروري في
عملية نمو الجنين السليم، بالإضافة الى أنه يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم.

وتعد الفراولة من الفاكهة الغنية بالألياف الغذائية والتي تلعب دوراً هاماً في تنظيم حركة الأمعاء وبالتالي تمنع حدوث الإمساك.

الخلاصة نقول الفراولة غذاء ووقاية وجمال ورشاقة…



 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 05, 2013 10:25 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
MiMiToU_ii

البيانات
رقم العضوية : 12611
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 10943
نقاط التميز : 13536
تقييم العضو : 132
التسجيل : 15/05/2012
العمر : 22
الإقامة : • فــــــي قلـــبه } ^_~ {..♥
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    



آختيآر جميل
آلله يعطيگ آلعآفيه على مآقدمت
ودي ,.




 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: MiMiToU_ii




توقيع : MiMiToU_ii





عندما ﺗتحدث  Neutral : فيّ ظہر احدهمم
حاول ان تَتحدث فيمآ .  drunken
. تستطيع ان تتحملہ ﺂنت ! What a Face
-لآنكك ستُبلآ بہَ يوما ما  clown



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 05, 2013 10:28 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


مرسي على الرد


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالأربعاء أبريل 24, 2013 9:40 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متقدم
الرتبه:
عضو متقدم
الصورة الرمزية
 
bilel

البيانات
رقم العضوية : 8183
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 5196
نقاط التميز : 6050
تقييم العضو : 144
التسجيل : 09/11/2010
العمر : 36
الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


بارك الله فيك الاخ عبد الحميد على حسن الانتقاء
للموضوع الجميل
جزاك الله خيرا



 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: bilel




توقيع : bilel



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Ggg10
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  11210

 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالخميس أبريل 25, 2013 12:49 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
barca

البيانات
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30587
نقاط التميز : 40536
تقييم العضو : 911
التسجيل : 05/08/2009
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  73215


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: barca




توقيع : barca




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Oussam10
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  34380_1232858421

 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالخميس أبريل 25, 2013 4:09 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد
الرتبه:
عضو جديد
الصورة الرمزية
 
dida yoyo

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 30
نقاط التميز : 32
تقييم العضو : 5
التسجيل : 01/04/2013
العمر : 26
الإقامة : blida
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  974807


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: dida yoyo




توقيع : dida yoyo



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالخميس أبريل 25, 2013 4:42 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


العفووووووووووو اخي بلال



 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالخميس أبريل 25, 2013 4:43 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


العفووووووووووووووو بارصا


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالخميس أبريل 25, 2013 4:43 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


العفووووووووووووو اختي


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 26, 2013 5:44 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متقدم
الرتبه:
عضو متقدم
الصورة الرمزية
 
كبرياء أنثى

البيانات
رقم العضوية : 13051
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4300
نقاط التميز : 5012
تقييم العضو : 65
التسجيل : 06/08/2012
العمر : 25
الإقامة : ♥.في قلب أحبتي♥.
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net/

مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


السلام عليكم مشكووور على الموضوع المتميز و الطرح الرائع فأنا من محبي الفراولة  الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  67862


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: كبرياء أنثى




توقيع : كبرياء أنثى



فأنا كما انا لن اتغير من أجل أحد فمن يحبني على طبيعتي ............
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  N4hr_13587208501
 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  ALm65589

 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 26, 2013 9:43 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


العفوووووووووووووووووو حسوبة


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 26, 2013 10:07 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


شكرا جزيلا لك


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: زائر




توقيع : زائر



 الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك  Emptyالجمعة أبريل 26, 2013 10:08 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
عبدالحميد19

البيانات
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9913
نقاط التميز : 12287
تقييم العضو : 101
التسجيل : 07/10/2012
العمر : 31
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك    


العفووووووووووووووو اختي


 الموضوع الأصلي : الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: عبدالحميد19




توقيع : عبدالحميد19



مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع
..
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع



خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك , الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك , الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك , الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك , الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك , الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ الفراولة .. فاكهة جميلة تزيد من جمالك ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت