استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

avatar
ملاك الروح
عضو محترف
عضو محترف
الجنس : انثى عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة السبت يناير 29, 2011 1:39 pm
جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع، اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثر وجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول

في يوم الاجازة :-
ضعي قناع التوت على وجهك وسترين الفرق

القدمين:-
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...

ماسك للمحافظة على نعومة القدمين:
سكر فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين زيت عليهما ثم تلبسين جوارب...

اليديــن:-
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...

الوجــه:-
ماسك التوت تأخذين التوت ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...
الأسنان: العسل تضعينه جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...

يــوم الإستحمــام:
للجسد كله:-
ماء ورد حليب مجفف سكر ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناطق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...

بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...

يوميا قبل النوم:
لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد

بالنسبة للوجه: -
تضعين الحليب او كريم بالحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين

بالنسبة للعينين:-
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم.

شفتيك:
ضعي فازلين او اي نوع من مطري الشفاة من الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه.

صباحا:-
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...

الليمون:-
مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...
لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تعرفي حول نوع البشرة المستخدمة لها... و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد


تحيـــاتي للجميع تاك

اتمنى للجميع الفائدة وشكرااااااااااااااااا

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30675 نقاط التميز : 40640 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة السبت يناير 29, 2011 1:54 pm
شكرا جزيلا لك تاك على الموضوع الرائع
ادامك الله لنااااااااااا
تقبلي مروووووووووري

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة السبت يناير 29, 2011 2:09 pm
شكرا تاك على المعلومات

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة السبت يناير 29, 2011 2:27 pm
جزاك الله خيرا اختنا الفاضلة تاك
على هدا المجهود الجبار و الدي
نستفيد منه فجعله الله في موازين
حسناتك ان شاء الله ....

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

avatar
ملاك الروح
عضو محترف
عضو محترف
الجنس : انثى عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة السبت يناير 29, 2011 3:05 pm
barca كتب:شكرا جزيلا لك تاك على الموضوع الرائع
ادامك الله لنااااااااااا
تقبلي مروووووووووري


مشكووووووووووووووووووووووووور برصا على المرور العطر وادامكم الله لي يا رب وما انحرم منكم

يسلمووووووووووووووووا على التواصل والدعم المشجع

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

avatar
ملاك الروح
عضو محترف
عضو محترف
الجنس : انثى عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة السبت يناير 29, 2011 3:08 pm
بوك كتب:جزاك الله خيرا اختنا الفاضلة تاك
على هدا المجهود الجبار و الدي
نستفيد منه فجعله الله في موازين
حسناتك ان شاء الله ....

الله يخليك بوك

دائم تشجعني على التواصل

وشاكرة لك على مرورك العطر والرد الاعطر والمميز

منوووووووووووووووووور يا اغلى مشرف عام

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

avatar
زائر
زائر
تمت المشاركة الأربعاء يوليو 06, 2011 9:20 pm
تسلميلي خيتو
يعطيك الف عافية غناتي
لاننحرم منك نشالله
مرسي
جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Images?q=tbn:ANd9GcTQW5FfOYAxSHbqC1RlDRpVBFDt9ICyHA79ePNQsp4ghMjJGyhD

جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Empty رد: جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم

avatar
ملاك الروح
عضو محترف
عضو محترف
الجنس : انثى عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الأربعاء يوليو 27, 2011 2:12 pm
imane love كتب:تسلميلي خيتو
يعطيك الف عافية غناتي
لاننحرم منك نشالله
مرسي
جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Images?q=tbn:ANd9GcTQW5FfOYAxSHbqC1RlDRpVBFDt9ICyHA79ePNQsp4ghMjJGyhD

تسلمي حبيبة قلبي على مرورك العطر وردك الاعطر
دمت بحب وسعادة يا بسمتي الغالية
ارقى واعذب التحيات لك يا غالية


جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم Shkrn
جــدول العنايــة اليوميــة بالجســم As3dna
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى