استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الأربعاء يناير 12, 2011 4:17 pm
مشروب مفيد يبعد عن السهر 433593

المقادير :

* 4 قطع بطيخ كبيرة.

* حبة كيوي.

* عصير نصف برتقالة.

* حبتا فراولة.

* ثلج عند تقديم الشراب.






طريقة التحضير:

* أخفق جميع المقادير إلى أن تحصل على خليط ناعم، زيّن الشراب بشريحة بطيخ.

منافعه:

* يحتوي هذا الخليط على البطيخ الذي يرطّب الجسم، والكيوي الغنية بالفيتامين b3، والبرتقال الغنيّ بالفيتامين c، والفراولة الغنية بمضادات الأكسدة.

* يساهم الاحتفاظ ببذور البطيخ في زيادة نسبة مضادات الأكسدة الموجودة في الشراب، والبطيخ غنيّ أيضاً بالفيتامين a الذي يفيد في إزالة السموم من الجسم.


مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأربعاء يناير 12, 2011 4:33 pm
بارك الله فكي اخت جوجو
تسلمييييييييييييييييييييييييين

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

mouni
mouni
عضو فعال
عضو فعال
الجنس : انثى عدد المساهمات : 452 نقاط التميز : 471 تقييم العضو : 8 التسجيل : 02/09/2010
تمت المشاركة الأربعاء يناير 12, 2011 5:07 pm
مشروب منعش رانا نستنوا الصيف وحضرينا كاس
إلا ذلك الوقت شكرا لكي

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
ملاك الروح
عضو محترف
عضو محترف
الجنس : انثى عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الأربعاء يناير 12, 2011 6:11 pm
يا سلاااااااااااااااااااام يا جوجو فتحتي نفسي على العصير

يسلموووووووووووووووووا

ايدك وعينك

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30675 نقاط التميز : 40640 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الأربعاء يناير 12, 2011 6:19 pm
بارك الله فيكي على المشروب الرائع تسلمين اختي
تقبلي مرروي بود

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الخميس يناير 13, 2011 4:54 pm
بوك كتب:بارك الله فكي اخت جوجو
تسلمييييييييييييييييييييييييين

الله يسلمك خويا
شكرا على المرور

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الخميس يناير 13, 2011 4:57 pm
mouni كتب:مشروب منعش رانا نستنوا الصيف وحضرينا كاس
إلا ذلك الوقت شكرا لكي

والله الطريقة عليا والتحضير عليك وجدي يديك من ضرك

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الخميس يناير 13, 2011 4:59 pm
takriet كتب:يا سلاااااااااااااااااااام يا جوجو فتحتي نفسي على العصير

يسلموووووووووووووووووا

ايدك وعينك

ربي سلمك ويحفضك وخليك

شكرا لك على المرور

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الخميس يناير 13, 2011 5:00 pm
barca كتب:بارك الله فيكي على المشروب الرائع تسلمين اختي
تقبلي مرروي بود

اسعدني مرورك اخي

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
زائر
زائر
تمت المشاركة الخميس يناير 13, 2011 6:55 pm
جزاكي الله خيرا

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الخميس يناير 13, 2011 6:58 pm
السمراء الصحراوية كتب:جزاكي الله خيرا

وجزاكي اختي شكرا لك على المرور

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

سحر الورد
سحر الورد
عضو مميز
عضو مميز
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى عدد المساهمات : 1404 نقاط التميز : 1735 تقييم العضو : 12 التسجيل : 01/12/2010 الإقامة : قسنطينة
تمت المشاركة السبت يناير 15, 2011 6:29 pm
ما شاء الله مشروب رايع
لكن لا أتخيل طعم البطيخ في العصير لكن ممكن الفراولة يغطي عليه
شكرا لك أختي
ما شاء الله عليك دائما مبدعة

مشروب مفيد يبعد عن السهر Empty رد: مشروب مفيد يبعد عن السهر

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة السبت يناير 15, 2011 6:33 pm
سحر الورد كتب:ما شاء الله مشروب رايع
لكن لا أتخيل طعم البطيخ في العصير لكن ممكن الفراولة يغطي عليه
شكرا لك أختي
ما شاء الله عليك دائما مبدعة

العفو اختاه
سرني كثارا مرورك العطر
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى