استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 6:24 pm
  • تقييم المساهمة: 100% (1)
بسم الله الركمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تولى مسؤولية حياتك

مهما بدت الظروف قاسية و صعبة يمكن تحويل الأمور إلى خير و نجاح ويمكن تحويل الأحلام إلى حقيقة


الاسباب الحقيقية وراء النجاح هو


السبب الاول :

من خلال تعلم معنى جميل "العطاء" هو ذلك الإحساس الذي يجعلك الشخص الأفضل من خلال مساعدة الآخرين


السبب الثانى :

التفكير الايجابي وحده لا يكفي فلابد من التركيز على كيفية إدخال التغيرات في أحوالك إلى الأفضل ((التركيز على الحلول بدلا من التركيز على الأخطاء التي وقعت فيها(( من خلال وضع خطط كيفية التغيير


السبب الثالث :

كل يوم يمر عليك و أنت على وجه الأرض تخطو خطوة نحو هدفك فكل ما يحتاج الإنسان ((مزيد من الثقة و التغلب على المخاوف والتخلص من الإحباطات و الشعور بالسعادة أو تحسين شعورنا تجاه الأشياء التي حدثتلنا في الماضي)) و محاولة تولي زمام السيطرة على حياتنا


السبب الرابع ::


((ما تفعله الآن هو الذي يشكل مصيرك و مستقبلك)) فمهما كانت الأشياء التي لم تنجح فيها في الماضي فإنها لا تؤثر فيما ستفعله اليوم فمن الآن لابد و أن تصبح صديقا لنفسك



;دروس اخرى تساعد على النجاح فى التغيير


الدرس الاول : ((الشعور بقلة الحيلة))

[right]

....كيف تتغلب عليه ؟؟ أول خطوة على طريق التغيير لحياتك إلى الأفضل هي التخلص من الاعتقاد السلبي بأنك لا تستطيع أن تفعل شيئا أو أنه لا فائدة منك تذكر "أن ماضيك يختلف عن مستقبلك "و أعلم إن الأمس لا يهم وإنما المهم هو ما تفعله الآن.

لا تصبح مثل قصة الفيل عندما ربطه حارس الحديقة بسلاسل قوية وكان يقاوم شهر للانفلات من السلسلة دون جدوى بدا مرحلة الاحباط وعندما تغيرت السلاسل الى حبل رفيع سهل القطع بدأ الاعتقاد يعمل بسبب الخبرة المؤلمة السابقة مع السلاسل ...واصبح لديه اعتقاد قوى بان الحبل قوى مثل السلاسل ولم يحاول ان يقاوم مرة اخرى ... وهى مرحلة اليأس والاحباط


فإذا وجدت نفسك قد وصلت إلى الحد الذي لا ترغب فيه في المحاولة, فإنك بذلك قد وضعت نفسك في حالة تسمى "اليأس المكتسب"! يعنى تعلمت "كيف تكون بائسا" فانت مخطئ لأنه لايزال بمكانك أن تجعل الأشياء تتحسن من أجلك فيمكنك تغيير أي شئ في حياتك اليوم إذاقمت بتغيير مفاهيمك و تصرفاتك تجاه الأمور


الدرس الثاني: ((لا يوجد أي فشل))


تعلم أننا جميعا لدينا مشكلات و نعاني أحيانا من إحباطات و عقبات لكن مايشكل حياتنا أكثر من أي شئ آخر هو كيفية تعاملنا مع هذه العقبات أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا مستشهدا بقول مأثور


(النجاح هو نتيجة للرأي الصائب)

, و الرأي الصائب هو نتيجة للخبرة, و الخبرة هي نتيجة للفشل في إصدار الأحكام


الدرس الثالث: ((لا يمكن إيقاف تطورك ))


أنت صانع القرار فتغير الحياةهي نتيجة لتصرفاتنا, و تصرفاتنا هي نتيجة قراراتنا فقوة قراراتنا تكافئ القدرة على التغيير, و في النهاية فإن ما يحدد مصائرنا هي قراراتنا و ليست ظروف حياتنا . فالطريقة الوحيدة لتغيير حياتك هي اتخاذ قرار حقيقي.



الدرس الرابع: ((أسس معتقداتك..وانطلق))


! هناك قوة تتحكم في كل قراراتك. إنها قوة تؤثر في كيفية تفكيرك و شعورك في كل لحظة تحياها وتحدد ما ستفعله و ما ستتجنبه كما أنها تحدد كيفية شعورك تجاه أي شئ يحدث في حياتك وهذه القوة هي:معتقداتك, فعندما تعتقد شيئا ما, فإنك تولي عقلك زمام القيادة في الاستجابة بطريقة ما . ومن امثلة تلك المعتقدات: دائما هناك طريقة لتغيير الأمورإلى الأفضل إذا تعهدت بذلك • لا فشل في الحياة مادمت أنني أتعلم أي شئ من أي شئ فإنني بذلك أحقق النجاح • إن مع العسر يسرا • الماضي لا يعادل المستقبل • أستطيع أن أغير حياتي في أية لحظة , و ذلك باتخاذ قرار جديد الإيمان هو أن تؤمن بما لم تراه بعد , و مكافأة هذا الإيمان هو أن ترى ماتؤمن به



الدرس الخامس: ((إن ما تتصوره هو ما تناله))


يريد العديد من الناس أن يغيروا أسلوب إحساسهم و لكنهم لا يعرفون كيف يفعلون ذلك . وأسرع طريقة لتغيير كيفية شعورك تجاه شئ ما هي أن تغير ما تركز عليه حتى إن كانت الأمور صعبة, فعليك فقط أن تركز على ما تستطيع القيام به , و على ما تستطيع السيطرةعليه



الدرس السادس: ((في أسئلتك تكمن الإجابة))


: إن أفضل طريقة للسيطرة على التركيز تجدها من خلال قوة أسئلتك. هل تعلم أنت وجيه السؤال السليم من الممكن أن ينقذ فعلا حياتك؟" اسأل تجب, وأسع تنل , و أطرق الأبواب وسوف تفتح أمامك "


الدرس السابع : ((مرحبا .. بأعظم حالاتك))


إن ما ندركه جميعا أن انفعالاتنا هي نتاج لحركتنا:فالطريقة التي نتحرك بها تغير الطريقة التي نفكر بها , أو نحس بها أو نتصرف بواسطتها فالحركة تؤثر في الكيمياء الخاصة بأجسادنا , وذلك يتضمن كلا من النشاطات البدنية الآخر مثل: الجري, أو التصفيق , أو القفز إلى أصغر الحركات التي نقوم بهاعضلات الوجه



الدرس الثامن: ((الثروة اللغوية للنجاح))


حول حالات الغضب إلى شعور مختلف , مثلا بدلا من الغضب افترض أنك "مغتاظ" ؟و بدلا من أنك "يائس " أنك تعاني من ضغوط عمل ؟, و بدلا من أنك "ضجرا" فأنت مبتهج" ؟ و بدلا من أنك في " ثورة الغضب" فأنت " متحمس" ؟ وبدل من أنك "مرفوض" فإنك "تفهم بشكل خطئ", و بدلا من أنك مدمر أنك " متضايق" قليلا؟ هل تعتقد بأنك ستبدأ في الشعور بشئ مختلف ؟ من الأفضل أن تؤمن بهذا! قد يبدو أنها كلمات بسيطة لكن ليس من السهل تغيير كيفية شعورنا عن طرق تغيير اللغة فالشخص الذي يعمل ذلك هو ليس شخص عازم على التغيير و إنما شخص ذو قدرات جبارة على التغيير


الدرس التاسع : ((هل هناك حاجز يمنعك من التقدم ))؟

اكسر هذا الحاجز و تقدم مستخدما المجاز! مثل :" الحياة مليئة بالسعادة" , فهنا كنظام خلف كل مجاز عندما تختار مجاز لوصف حياتك أو موقفك, فإنك تختار المعتقدات التي تدعمها ,وهذا السبب رغبة كل شخص في أن يكون حريصا بشأن طريقة وصف الحياة لنفسه أو لأي شخص آخر


الدرس العاشر : ((كن مستعدا لوضع الهدف))!


كيف يمكن أن يبني وضع الأهداف مستقبلك ؟ فالإنجازات العظيمة تبدأ بخطوة كتابة خطة تنفيذ الهدف

. هناك ناس يخافون من وضع أهداف لهم لأنهم يعتقدون أنه سيخيب أملهم أو سيفشلون و ما لايعرفونه هو أن تحقيق الأهداف لاتبلغ حتى نصف أهمية وضعها , و من ثم اتخاذ إجراء تجاه تحقيقها .أن السبب وراء وضع الأهداف هو أن نعطي لحياتنا نوعا من التركيز, و إن نتحرك بأنفسنا في الاتجاه الذي نود الذهاب فيه وفي النهاية سواء أحققت هدفك أم لا فإن ذلك لا يعادل النجاح الذي حققته في تنمية شخصيتك في أثناء سعيك



لا شيء مستحيل فقط
...........توكل على الله ..........
....... تفائل دوما و ابدا .......
وسترى السعادة حيثما نظرت و ستتحقق الأحلام مهما بعدت;
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Image

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   4869-14

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

اسامه العلي
اسامه العلي
عضو مميز
عضو مميز
رقم العضوية : 3292
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 1433 نقاط التميز : 1589 تقييم العضو : 29 التسجيل : 05/02/2010 العمر : 50
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 9:00 pm
صدقت اخي وصديقي بوك
ان التفاؤل يجب ان يبقى لصيقا بنا دوما
ان كل الذي طرحته في موضوعك اني اعتبره كنوع من اصعب العلاجات لاصعب الامراض
فعلا انك دائما تتميز بقيمة المواضيع التي تضعها
واني وبكل امانة وصدق استفيد كثيرا من مواضيعك وكلما دخلت الى موضوع من مواضيعك اجهز نفسي بهيات التلميذ
كي اتعلم
اخي اني ادعوا لك الله من اعماق قلبي ان يجازيك على افعالك القيمه خير جزاء
وادعوا لك الله ان يتجاوز عن اخطائك
اخي بكل التواضع والاحترام والاعجاب والتقدير والاخوه والمحبه
تقبل مروري
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   314749_261813163862322_100001009219237_772646_910552469_n

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30675 نقاط التميز : 40640 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 9:37 pm
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   737107 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   737107 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   737107
التوقــيـــــــــــــــــــــع



فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Oussam10
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   34380_1232858421

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 9:53 pm
ابن فلسطين كتب:صدقت اخي وصديقي بوك
ان التفاؤل يجب ان يبقى لصيقا بنا دوما
ان كل الذي طرحته في موضوعك اني اعتبره كنوع من اصعب العلاجات لاصعب الامراض
فعلا انك دائما تتميز بقيمة المواضيع التي تضعها
واني وبكل امانة وصدق استفيد كثيرا من مواضيعك وكلما دخلت الى موضوع من مواضيعك اجهز نفسي بهيات التلميذ
كي اتعلم
اخي اني ادعوا لك الله من اعماق قلبي ان يجازيك على افعالك القيمه خير جزاء
وادعوا لك الله ان يتجاوز عن اخطائك
اخي بكل التواضع والاحترام والاعجاب والتقدير والاخوه والمحبه
تقبل مروري

يعجز القلم دوما سيدي عن شكر رائع المرور

العطر والدعم المتواصل الذي يتوج متصفحي وعلى

الدوام ويبث به الروح

ويجعل للكلام معنى

جل شكري لحسن التواصل ولن تفي

وتقبل مني أجمل تحياتي العطرة وتقديري


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   161702
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Image

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   4869-14

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 9:56 pm
barca كتب:تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   737107 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   737107 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   737107


أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرحــمن
لك خالص احترامي

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Image

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   4869-14

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

avatar
joujou21
عضو متقدم
عضو متقدم
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3002 نقاط التميز : 3565 تقييم العضو : 14 التسجيل : 30/08/2010
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 10:15 pm
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   73215 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   915531 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   357296 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   67862

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

ريان
ريان
عضو مميز
عضو مميز
الجنس : انثى عدد المساهمات : 2987 نقاط التميز : 3678 تقييم العضو : 31 التسجيل : 04/03/2010 الإقامة : www.ma-bimbo.com
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 10:33 pm
tank you تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   161702 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   73215 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   67862
التوقــيـــــــــــــــــــــع


<br>

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 10:36 pm
joujou21 كتب: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   73215 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   915531 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   974807 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   357296 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   67862

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   161702
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   445368
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Image

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   4869-14

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 21, 2010 10:38 pm
ريان كتب: tank you تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   161702 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   73215 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   67862

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786 تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   565164
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   445368
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Image

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   4869-14

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

samia23
samia23
عضو فعال
عضو فعال
الجنس : انثى عدد المساهمات : 464 نقاط التميز : 469 تقييم العضو : 6 التسجيل : 27/10/2010
تمت المشاركة الأربعاء نوفمبر 24, 2010 6:31 pm
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   565164
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   320344vnr8uz80ei
آصعب موآقف دنيتـي من يفهم آحسآسي غلط !!!

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Empty رد: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!

بوك
بوك
عضو مطرود
عضو مطرود
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 9166 نقاط التميز : 10738 تقييم العضو : 181 التسجيل : 02/05/2010 الإقامة : *في المنتدى*
تمت المشاركة الأربعاء نوفمبر 24, 2010 8:42 pm
samia23 كتب: تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   565164
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   678786

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   161702
تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   896542
التوقــيـــــــــــــــــــــع


تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   Image

تولى مسؤلية حياتك بنفسك !!!   4869-14
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى