استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها Empty فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30646 نقاط التميز : 40605 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الأربعاء أكتوبر 21, 2009 6:24 pm
فوائد النوم في الظلام

بسم الله الرحمن الرحيم..


(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد

للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة.


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ

في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم, فإن ضوء النهار ينشط

هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

منقوول

فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها Empty رد: فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها

العائد من الظلام
العائد من الظلام
عضو مميز
عضو مميز
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 2184 نقاط التميز : 2895 تقييم العضو : 19 التسجيل : 24/08/2009 العمر : 31
تمت المشاركة السبت أكتوبر 24, 2009 12:34 pm
فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها 974807

كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة

فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها Empty رد: فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها

basma
basma
عضو جديد
عضو جديد
الجنس : انثى عدد المساهمات : 14 نقاط التميز : 14 تقييم العضو : 0 التسجيل : 13/12/2009 العمر : 32 الإقامة : One Two Three Viva L'algerie
تمت المشاركة الأحد فبراير 07, 2010 3:17 pm
فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها 915531

فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها Empty رد: فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها

rym
rym
عضو مميز
عضو مميز
رقم العضوية : 2913
الجنس : انثى عدد المساهمات : 1686 نقاط التميز : 1898 تقييم العضو : 11 التسجيل : 23/01/2010 العمر : 35
تمت المشاركة الأحد فبراير 07, 2010 3:23 pm
فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها 565164 فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها 56594 فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها 73215 فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها 974807 123 123

فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها Empty رد: فوائد النوم في الظلام ....ادخل وشوفها

فراسبيتو
فراسبيتو
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 3079
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 7200 نقاط التميز : 10794 تقييم العضو : 40 التسجيل : 28/01/2010 الإقامة : الجزائر
تمت المشاركة الثلاثاء فبراير 09, 2010 5:44 pm
شكرا
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى