استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

طعامك يحدد ذكائك........ Empty طعامك يحدد ذكائك........

كبرياء أنثى
كبرياء أنثى
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 13051
الجنس : انثى عدد المساهمات : 4300 نقاط التميز : 5012 تقييم العضو : 65 التسجيل : 06/08/2012 العمر : 28 الإقامة : ♥.في قلب أحبتي♥.
http://www.guelma24.net/
تمت المشاركة الأربعاء يونيو 12, 2013 10:12 pm
أوضح الباحثون، أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التى تجعلهم أكثر ذكاء محذرين من المكرونة، بوصفها ليست ضمن القائمة، وهذه الاطعمة هي:



• زبدة الفستق تحتوى على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهنى والمهارات الإدراكية والجهاز الهضمى والكبد.
• الحليب كامل الدسم الغنى بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذى يحتاجة الأطفال، وخاصة ممن لم يجتازوا السنتين، ويعتبر الكوليسترول ضرورى للأطفال فى هذه المرحلة لدوره فى بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية


• البروتينات والبيض هام جدا فى تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والعناصر الغذائية الضرورية للنمو، مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب)، والتى أثبتت فى الدراسات الحيوانية قدرتها علىتحسين التعلم والذاكرة.


• السمك وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة من نوع الأوميجا 3 التى تتواجد فى خلايا الدماغ بصورة طبيعية، وهى ضرورية لسلامة العقل والجسم.


• البروتينات والحوم الحمراء، لما تحتويه من كميات ضخمة من الألياف والفيتامينات وفيتامين ب 12، على وجه الخصوص.
ولك الاختيار سيدتي مع تحياتي حسوبة ...........
التوقــيـــــــــــــــــــــع


فأنا كما انا لن اتغير من أجل أحد فمن يحبني على طبيعتي ............
طعامك يحدد ذكائك........ N4hr_13587208501
طعامك يحدد ذكائك........ ALm65589

طعامك يحدد ذكائك........ Empty رد: طعامك يحدد ذكائك........

عبدالحميد19
عبدالحميد19
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 10029 نقاط التميز : 12437 تقييم العضو : 105 التسجيل : 07/10/2012 العمر : 34 الإقامة : برج بوعريريج
تمت المشاركة الأربعاء يونيو 12, 2013 10:39 pm
شكرااااااااااااااااااااااا اختي حسوبة

طعامك يحدد ذكائك........ Empty رد: طعامك يحدد ذكائك........

avatar
زائر
زائر
تمت المشاركة الأربعاء يونيو 12, 2013 10:41 pm
مرسي بوكو عليك حسوبتنا

طعامك يحدد ذكائك........ Empty رد: طعامك يحدد ذكائك........

كبرياء أنثى
كبرياء أنثى
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 13051
الجنس : انثى عدد المساهمات : 4300 نقاط التميز : 5012 تقييم العضو : 65 التسجيل : 06/08/2012 العمر : 28 الإقامة : ♥.في قلب أحبتي♥.
http://www.guelma24.net/
تمت المشاركة الخميس يونيو 13, 2013 12:48 pm
سلام لا شكر على واجب اخوتي فنحن هنا لتطوير منتدانا الغالي .اسعدني مروركم ..............
التوقــيـــــــــــــــــــــع


فأنا كما انا لن اتغير من أجل أحد فمن يحبني على طبيعتي ............
طعامك يحدد ذكائك........ N4hr_13587208501
طعامك يحدد ذكائك........ ALm65589

طعامك يحدد ذكائك........ Empty رد: طعامك يحدد ذكائك........

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30646 نقاط التميز : 40605 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الخميس يونيو 13, 2013 10:22 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك اختي حسوبة المميزة على طرحك الجيد وانتقائك الرائع
لك احلى تقييم ، تقبلي مروري بكل مودة

التوقــيـــــــــــــــــــــع



فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
طعامك يحدد ذكائك........ Oussam10
طعامك يحدد ذكائك........ 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

طعامك يحدد ذكائك........ 34380_1232858421

طعامك يحدد ذكائك........ Empty رد: طعامك يحدد ذكائك........

كبرياء أنثى
كبرياء أنثى
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 13051
الجنس : انثى عدد المساهمات : 4300 نقاط التميز : 5012 تقييم العضو : 65 التسجيل : 06/08/2012 العمر : 28 الإقامة : ♥.في قلب أحبتي♥.
http://www.guelma24.net/
تمت المشاركة الخميس يونيو 13, 2013 10:51 pm
brk
التوقــيـــــــــــــــــــــع


فأنا كما انا لن اتغير من أجل أحد فمن يحبني على طبيعتي ............
طعامك يحدد ذكائك........ N4hr_13587208501
طعامك يحدد ذكائك........ ALm65589
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى