الكاكاو غني بمضادات الأكسدة التي تحد من
أمراض القلب ونشوء الخلايا السرطانيّة
تعود كلمة كاكاو إلى لغة الأزتيك في أمريكا الجنوبية
التي تعني الكلمة فيها طعام الآلهة أو الماء المرّ.
وإلى اليوم لا يزال الناس في المكسيك يقدرون مذاق الكاكاو
الحقيقي (بدون إضافة السكر إليه)
حيث يضيفونه إلى طبق الدجاج "مول بوبلانو".
ومن أمريكا الجنوبيّة انتشرت زراعة نبات الكاكاو وانتشر الهوس
به في العالم أجمع، وتمت في بعض الأحيان الاستفادة من
الخصائص التي عُرفت عنه،
كما تمت في أحيان أخرى الإساءة إليه بإضافة مواد مضرة إليه
تسبب الإدمان عليه.
وهو نبات له ثمار ذات تركيبة كيميائية معقدة تحتوي على مواد
شبيهة بالأمفيتامين،
أي أنها ترفع بعض مستويات المواد الكيميائية
في المخ والمرتبطة بالإحساس بالمتعة.
كما تحتوي على مواد كيميائية لها خاصيّة الالتصاق
بالمستقبلات القنّبيّة في المخ مما يجعل لها تأثيرا
ضعيفا جداً مماثلا لتأثير المواد المخدرة.
وللكاكاو مساوئ ومحاسن،
ومن مساوئه كما يُذكر أنه يزيد من حدّة الصداع النصفي لمن
يعانون منه،
قد تزيد من
تشكّل حصوات الكلى لمن لديهم استعداد لذلك.
اما محاسنه فقد ورد في تقرير نشر في فرنسا عام 2002أن مواد
معيّنة في مسحوق الكاكاو تتغلغل في الخلايا السرطانية وتقضي
عليه دون ان تقضي على الخلايا السليمة.
كما بيّنت دراسة يابانيّة ان كميات ضئيلة من عصارة ثمار الكاكاو
تسمّى الكافينولات العديدة بدت اكثر تأثيراً من فيتامين ج على
القضاء على الخلايا السرطانيّة دون ان تؤثر على الخلايا السليمة.
كما أثبتت التجارب التي أجريت على الفئران أن معالجتها
بالكافينولات العديدة من ثمار الكاكاو قد حمتها من العدوى المميتة
بفيروس إي كولي.
كما ذكر المختص ببحوث الأطعمة البروفيسور جون وايزبرجر
عام 2001أن ثمار الكاكاو والمنتجات المحضرة منها مثل
الشكولاتة ومشروب الكاكاو غنيّة بأنواع معيّنة من مضادات
الأكسدة، وتناولها بانتظام قد يحدّ من أكسدة الدهون مما يقلل من
احتمالات الإصابة بأمراض القلب، وقد يؤدي أيضاً إلى قطع
الطريق على نشوء الخلايا السرطانيّة في مراحلها الأولى كما
أظهرت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في نفس الفترة أن الكاكاو
مفيد للقلب ومفيد للهضم كما يمنع تجلط صفائح الدم وله تأثير مهدئ
يشبه تأثير الأسبرين.
والكاكاو والشوكولاتة التي تحضر منه أطعمة يحبها الصغار
والكبار ولكنها تعتبر غير صحيّة لأنها غنية بالسكر والدهن والطعم
اللذيذ الذي يشجع على الاستزادة منها. وهناك جملة من الحقائق
يجب معرفتها عن الكاكاو:
- ان مسحوق نبات الكاكاو التي تحضّر منه الشكولاتة بريء
من كل ما يلصق به من تُهم، فهو في الأصل مسحوق ثمار مرّة
خالية من السكريات وخالية تقريباً من الدهون،
فزبدة الكاكاو تتكون من دهون ثلاثيّة شمعيّة لا يمتصها الجسم بل
يطرحها خارجاً مما يقلل من تأثير استهلاك الكاكاو
و على مصل الكوليسترول في الجسم.
منقووووووول
اتمنى لكم الصحة الدائمة
ملاكــــــ الروحــــــــــــــ
- ملاك الروحعضو محترف
- الجنس : عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة السبت نوفمبر 26, 2011 6:24 pm
- li.youcefعضو مميز
- رقم العضوية : 9171
الجنس : عدد المساهمات : 2275 نقاط التميز : 3016 تقييم العضو : 34 التسجيل : 15/01/2011 العمر : 36 الإقامة : برج بوعريرج
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 27, 2011 8:33 pm
شكرا ملاك على النصاءح المفيدة وعلى المعلومات
شكرا لكي لاتحرمينا من جديدك
شكرا لكي لاتحرمينا من جديدك
التوقــيـــــــــــــــــــــع
- barcaعضو محترف
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 27, 2011 9:32 pm
موضوع رائع وفوائد جمة ومفيدة ـ افدتنا بها اخيتي ملاك
بارك الله فيكي وفي مجهوداتك
تقبلي مروري
بارك الله فيكي وفي مجهوداتك
تقبلي مروري
التوقــيـــــــــــــــــــــع
فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
معلوماتـــ مهمة:
تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى
للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا
- ¨°•√ إحساس أنثى√•°¨عضو مشارك
- الجنس : عدد المساهمات : 142 نقاط التميز : 181 تقييم العضو : 6 التسجيل : 30/08/2011 العمر : 30
تمت المشاركة الأحد نوفمبر 27, 2011 9:44 pm
سلمت يداك على الطرح المميز
التوقــيـــــــــــــــــــــع
[b]لستُ كـ تِلك .. ولا اشبه هذه .. وليس لي صله بهؤلاء النسوه ،
لا ادعيّ الملائكيه ولا إنزه إنوثتي وإميزها عن غيريّ
انا فقط [ مُختلفه وحسب [/b]
- ملاك الروحعضو محترف
- الجنس : عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الجمعة ديسمبر 02, 2011 1:52 am
barca كتب:موضوع رائع وفوائد جمة ومفيدة ـ افدتنا بها اخيتي ملاك
بارك الله فيكي وفي مجهوداتك
تقبلي مروري
اشكرك خيي وظلي برصا
على مرورك العطر وردك الاعطر
سررت بتواجدك داخل متصفحي
كل الشكر لك
وارقى التحيات لك
- ملاك الروحعضو محترف
- الجنس : عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الجمعة ديسمبر 02, 2011 1:56 am
سلمت يمناك حبيبتي¨°•√ إحساس أنثى√•°¨ كتب:سلمت يداك على الطرح المميز
اسعدني تواجد
اجمل التحيات لك
- karimعضو مميز
- رقم العضوية : 103
الجنس : عدد المساهمات : 1989 نقاط التميز : 2499 تقييم العضو : 46 التسجيل : 26/09/2009 العمر : 39 الإقامة : دائرة حمام دباغ
تمت المشاركة الجمعة ديسمبر 02, 2011 12:40 pm
موضوع رائع ومعلومات هامة ومفيدة جدا اختي ملاك الروح
بارك الله فيك وشكرا على الموضوع
بارك الله فيك وشكرا على الموضوع
التوقــيـــــــــــــــــــــع
إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل .. فلديك الغد.. لا تحزن على الأمس فهو لن يعود
ولا تأسف على اليوم .. فهو راحل
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل
------------------------------------------------
أعلل النفس بالأمال أرقبها *** ماأضيق العيش لولا فسحة الامل **
- ملاك الروحعضو محترف
- الجنس : عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الإثنين ديسمبر 05, 2011 1:16 am
li.youcef كتب:شكرا ملاك على النصاءح المفيدة وعلى المعلومات
شكرا لكي لاتحرمينا من جديدك
انا التي تشكرك وتعتذر منك لاني ما انتبهت ردك الجميل اسف يوسف
للمرة الالف لم انتبه حقا لردك
واشكرك جزيل الشكر يا صديقي على مرورك الرائع
والمشجع
دمت انت شمعة للمنتدى
يا غالي
وتحياتي لك يوسف
- ملاك الروحعضو محترف
- الجنس : عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الإثنين ديسمبر 05, 2011 1:23 am
مشكور خيي كريمkarim كتب:موضوع رائع ومعلومات هامة ومفيدة جدا اختي ملاك الروح
بارك الله فيك وشكرا على الموضوع
على مرورك الجميل والعطر
والمبهج
ولك بالمثل
واتمنى ان لا تحرمني هذه الزيارة العطرة
موتي لك
واحترامي
وتحياتي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى