استهلاك تفاحة واحدة في اليوم، يمكن أن ينقذ حياتك! هذا ما أظهرته دراسة أميركية حديثة، بينت أنّ تفاحة واحدة في اليوم، يمكن أن تخفض نسبة الكوليستيرول السيء، وتساعد على خسارة الوزن، وتلجم تطور الأمراض القلبية.
كأنّ التفاحة بالفعل هي الحلّ لكلّ داء!هذا ما أثبتته دراسة جامعة فلوريدا. قام الباحثون في الجامعة بمراقبة أثر تناول تفاحة يومياً على الصحة. ولهذا الغرض، تابعوا 160 امرأة تبلغ أعمارهنّ بين 45 و60 عاماً طوال عام كامل. إلى جانب نظام غذائي متوازن، طلبوا من نصف المشاركات تناول كمية معينة من التفاح كلّ يوم. بعد 12 شهراً، تبين للعملاء من خلال فحوص الدم أنّ نسبة الكوليستيرول انخفضت في دم اللواتي كنّ يتناولن التفاح بعكس الأخريات.
صدق المثل الذي قال إنّ تفاحة واحدة في اليوم يمكن أن تبقي الطبيب بعيداً لسنوات. فقد أظهرت الدراسة أنّ النساء اللواتي تناولن التقاح كل يوم، فقدن بعض الوزن، وكانت صحتهن القلبية أفضل من الأخريات. هكذا، تتحول التفاحة إلى الفاكهة التي تحل كلّ المشاكل الصحية.
- bilelعضو متقدم
- رقم العضوية : 8183
الجنس : عدد المساهمات : 5196 نقاط التميز : 6050 تقييم العضو : 144 التسجيل : 09/11/2010 العمر : 40 الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
تمت المشاركة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 1:45 am
التوقــيـــــــــــــــــــــع
- blackscorpionعضو فعال
تمت المشاركة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 2:12 am
انا نموت على التفاح بيلو انها فاكهتي المفضلة ونتناولو يوميا مند صغري وخاصة صباحا يعطيك الصحة على المعلومات القيمة دمت ودامت مواضيعك المميزة.....................
التوقــيـــــــــــــــــــــع
[b]العقـــــــــــــــــــــــــــــرب الاســــــــــــــــــــــــود
- ملاك الروحعضو محترف
- الجنس : عدد المساهمات : 18389 نقاط التميز : 21364 تقييم العضو : 159 التسجيل : 04/12/2009
تمت المشاركة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 11:29 am
اشكرك جزيل يا شقيق الروح على هذه المعلومات القيمة
ادامك الله لنا ولاعائلتك الكريم
دمت بصحة جيدة اخي بليو
كل الود والتقدير لك
ولشخصك الكريم
تحيااااااااااااااااتي لك
ادامك الله لنا ولاعائلتك الكريم
دمت بصحة جيدة اخي بليو
كل الود والتقدير لك
ولشخصك الكريم
تحيااااااااااااااااتي لك
- bilelعضو متقدم
- رقم العضوية : 8183
الجنس : عدد المساهمات : 5196 نقاط التميز : 6050 تقييم العضو : 144 التسجيل : 09/11/2010 العمر : 40 الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
تمت المشاركة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 3:34 pm
blackscorpion كتب:انا نموت على التفاح بيلو انها فاكهتي المفضلة ونتناولو يوميا مند صغري وخاصة صباحا يعطيك الصحة على المعلومات القيمة دمت ودامت مواضيعك المميزة.....................
وي خويا العقرب بصحتك التفاح
مشكور على مرورك العطر وردك
الاعطر
التوقــيـــــــــــــــــــــع
- bilelعضو متقدم
- رقم العضوية : 8183
الجنس : عدد المساهمات : 5196 نقاط التميز : 6050 تقييم العضو : 144 التسجيل : 09/11/2010 العمر : 40 الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
تمت المشاركة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 3:38 pm
takriet كتب:اشكرك جزيل يا شقيق الروح على هذه المعلومات القيمة
ادامك الله لنا ولاعائلتك الكريم
دمت بصحة جيدة اخي بليو
كل الود والتقدير لك
ولشخصك الكريم
تحيااااااااااااااااتي لك
العفو أختي تاك لا شكر على واجب
شكرا جزيلا لك على مرورك العطر
على موضوعي نورتي الصفحة بارك الله فيك
التوقــيـــــــــــــــــــــع
- barcaعضو محترف
تمت المشاركة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 6:07 pm
بارك الله فيك اخي بلال على الموضوع المفيد
دائما مميز..ننتظر جديدك
دائما مميز..ننتظر جديدك
التوقــيـــــــــــــــــــــع
فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
معلوماتـــ مهمة:
تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى
للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا
- bilelعضو متقدم
- رقم العضوية : 8183
الجنس : عدد المساهمات : 5196 نقاط التميز : 6050 تقييم العضو : 144 التسجيل : 09/11/2010 العمر : 40 الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
تمت المشاركة الخميس سبتمبر 22, 2011 1:09 am
وفيك البركة أخي البارصا
شكرا لمرورك العطر وردك الاعطر
نورت الصفحة
شكرا لمرورك العطر وردك الاعطر
نورت الصفحة
التوقــيـــــــــــــــــــــع
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى