استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال Empty بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال

yara Crazy
yara Crazy
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2016
الجنس : انثى عدد المساهمات : 8007 نقاط التميز : 10221 تقييم العضو : 158 التسجيل : 27/12/2009 العمر : 32 الإقامة : الجزائر
تمت المشاركة السبت يوليو 20, 2013 11:48 am
مقدمة

يتعلق صوم الاطفال، بسن الطفل وحالته الصحية والنفسية، لذلك ينصح باستشارة طبيب الاطفال الذي باستطاعته تحديد امكانية صيام الاطفال من عدمها. في حالة صوم الاطفال، على الاهل توفير الكمية اللازمة من السوائل بعد ساعات الصيام واتباع نظام غذائي متوازن والاهتمام جيدا بالاطفال. يرجى عدم إجبار الطفل على الصوم بالقوة بل الاستجابة لرغباته وحالته الصحية. إليكم عرضا مرئيا مفصلا حول صيام الأطفال

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1306id0slidesshow-inside-im
الصوم بشكل تدريجي

ينبغي تدريب الطفل على الصيام بعد سن السابعة، لا يجوز إجبار الأطفال على الصوم ويراعى التدرج في صيام الطفل عاما بعد عام. اذ لا ينصح بان يصوم الشهر كله، بل ينصح بتحديد أيام الصوم، مثلا: اليوم الأول من رمضان واليوم الأخير منه أو الامتناع عن الطعام فقط والاستمرار بشرب الماء، أو تحديد ساعات الصوم خلال النهار، مثلا من الثامنة صباحًا حتى الثانية بعد الظهر.

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1306id1slidesshow-inside-im


انتبهوا لاطفالكم جيدا

في حالة صيام الاطفال يطلب من الاهل الانتباه إليهم. فإن شعر الطفل بالتعب أو لم يستطع تحمل الصوم يجب التوقف عن الصوم والإفطار حالا

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1306id2inslideslideshow
توفير الغذاء الضروري

عند صوم الاطفال يجب على الاهل الاهتمام بتغذية الطفل الجيدة، أي توفير الغذاء الضروري له في جميع الوجبات.

يفضل تحديد استهلاك الحلويات الغنية بالدهون والسكريات والتقليل من تقديمها للطفل وتفضيل الفواكه او الارز بالحليب، لانه غني بالكالسيوم الضروري لنمو العظام

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1306id3slidesshow-inside-im


تعويض النقص الناجم عن الصوم

يجب إعطاء الطفل حبتين من التمر أو كأسا من العصير للإفطار. فالتمر أو كأس العصير يحتويان على الكثير من المعادن والفيتامينات والألياف وسكر الفاكهة (الفروكتوز)، أي الطاقة السريعة للتعويض عن النقص الناجم عن الصوم خلال النهار.

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1306id4slidesshow-inside-im


التوقــيـــــــــــــــــــــع


بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1979546_737879539590884_1210485623_n

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 1235067_735635919815246_804287902_n

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال Empty رد: بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30646 نقاط التميز : 40605 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة السبت يوليو 20, 2013 12:43 pm
صيام الاطفال يجب ان يكون بحذر وان يتم متابعتهم لحظة بلحظة
شكرا جزيلا اختي يارا على نصائحك القيمة
جعلها الله في موازينك

 
التوقــيـــــــــــــــــــــع



فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال Oussam10
بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

بالصور: توصيات ويب طب حول صيام الاطفال 34380_1232858421
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى