استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

INCHIRAH
INCHIRAH
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 17761
الجنس : انثى عدد المساهمات : 954 نقاط التميز : 1098 تقييم العضو : 15 التسجيل : 20/07/2013 العمر : 32 الإقامة : دارنا
تمت المشاركة الجمعة أغسطس 23, 2013 12:44 am
  • تقييم المساهمة: 100% (1)

إن هناك بعض العادات السيئة التى تمارسها بعض المراهقات دون أن تشعر بأضرارها ومظاهرها غير المقبولة، ولها أيضا أضرار صحية، ولذلك فإننى أوجه للمراهقة بعض الملاحظات والإرشادات التى قد تفيدك او تهمك وذلك على النحو التالى:
سلوك مص الشفاه أو عضها حيث إنها تتكرر دون أن تشعرى، فلابد وأن تعلمى جيدا أن طبقة الشفاه حساسة للغاية وبفعلك هذا ينزف الدم من الشفاه، وبالتالى تظل شفتيك فى حالة احمرار والتهاب دائم .

العلاج:
اشربى الماء بكثرة، الاستعانة بزبدة الكاكاو، وأكثرى من تناول اللبان ..
ـ سلوك نزع الجلد من حول الأظافر نزع الجلد الميت أمر مفيد لكن الأمر هنا يتطرق من نزع الجلد الميت فحسب بل تأخذين معك قطعة من الجلد الحى الذى يسبب نزف هذه المنطقة، ومن ثم تكون الجراثيم حوله.
ـ احرصى على رطوبة الجلد حول الأظافر باستمرار، ودلكى المنطقة بالكريم الخاص بذلك.
*ـسلوك قضم الأظافر قضم الأظافر يجعل مظهر اليد غير مقبول كما أنها تتسبب فى نقل الميكروبات من الأظافر إلى الفم وعلاجها قومى بتركيب أظافر صناعية طوال اليوم، ثم انزعيها عند النوم.
*سلوك نزع البثور الجافة يتسبب نزع البثور الجافة فى تأخير شفاء الجلد كما أنه يزيد من عدد البثور، وعلاج ذلك يمكن أن تتخلصى من هذا السلوك الذى لا يجلب لكى سوى المظهر غير المناسب ويمكنك عند الشعور بالحاجة لملامسة البشرة، اتباع عادة أخرى، مثلا أخذ نفس عميق والتركيز على كلمة أو جملة مفيدة إيجابية.
التوقــيـــــــــــــــــــــع


سليمة توحشتك حبيبتي اتصلي بيا وطمنيني عليك

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

عاشقة الجنان
عاشقة الجنان
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 17727
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3475 نقاط التميز : 3821 تقييم العضو : 71 التسجيل : 17/07/2013 العمر : 41
تمت المشاركة الجمعة أغسطس 23, 2013 1:07 am
موضوع مميز ونصائح ذات اهمية بالغة بارك لله فيك انشراح
تقبلي مرووري بكل محبة وود
التوقــيـــــــــــــــــــــع


سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Avatar11سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 20488910
   سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 13422110
سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 13307810

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

INCHIRAH
INCHIRAH
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 17761
الجنس : انثى عدد المساهمات : 954 نقاط التميز : 1098 تقييم العضو : 15 التسجيل : 20/07/2013 العمر : 32 الإقامة : دارنا
تمت المشاركة الجمعة أغسطس 23, 2013 1:11 am
عاشقة الجنان كتب:موضوع مميز ونصائح ذات اهمية بالغة بارك لله فيك انشراح
 تقبلي مرووري بكل محبة وود
سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 2Q==
سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Images?q=tbn:ANd9GcQdnQLdcap2rortIbURksbAD2JMImUjLQ9_v47XluZ2BfPtZgE7
التوقــيـــــــــــــــــــــع


سليمة توحشتك حبيبتي اتصلي بيا وطمنيني عليك

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

barca
barca
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 30646 نقاط التميز : 40605 تقييم العضو : 915 التسجيل : 05/08/2009 الإقامة : guelma
http://www.guelma24.net
تمت المشاركة الجمعة أغسطس 23, 2013 3:12 pm

السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك اختي على الموضوع الجد قيم
تستحقين التقييم ... تحياتي

التوقــيـــــــــــــــــــــع



فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي
سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Oussam10
سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 662263250
معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 34380_1232858421

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

avatar
زائر
زائر
تمت المشاركة الأربعاء أغسطس 28, 2013 5:14 pm
موضوع مميز مرسي حنونة

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

INCHIRAH
INCHIRAH
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 17761
الجنس : انثى عدد المساهمات : 954 نقاط التميز : 1098 تقييم العضو : 15 التسجيل : 20/07/2013 العمر : 32 الإقامة : دارنا
تمت المشاركة الأحد سبتمبر 01, 2013 4:47 pm
barca كتب:
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك اختي على الموضوع الجد قيم
تستحقين التقييم ... تحياتي

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها 896542 
التوقــيـــــــــــــــــــــع


سليمة توحشتك حبيبتي اتصلي بيا وطمنيني عليك

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

INCHIRAH
INCHIRAH
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 17761
الجنس : انثى عدد المساهمات : 954 نقاط التميز : 1098 تقييم العضو : 15 التسجيل : 20/07/2013 العمر : 32 الإقامة : دارنا
تمت المشاركة الأحد سبتمبر 01, 2013 4:47 pm
نسمة كتب:موضوع مميز مرسي حنونة
mrr mrr mrr mrr mrr mrr mrr mrr 
التوقــيـــــــــــــــــــــع


سليمة توحشتك حبيبتي اتصلي بيا وطمنيني عليك

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

مريم
مريم
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 53
الجنس : انثى عدد المساهمات : 3268 نقاط التميز : 3775 تقييم العضو : 83 التسجيل : 17/09/2009
تمت المشاركة الإثنين سبتمبر 02, 2013 12:45 am
جزاك الله خيرا على مواضيعك الهادقة اختي انشراح
سلمت اناملك على المجهود المقدم
التوقــيـــــــــــــــــــــع


أميرة بتواضعي
مريم مريووووووووووومة كوووول
Crying or Very sad

وجودك بتوقيعي يشرفني

سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها Empty رد: سلوكيات سيئة لدى بعض المراهقات يجب التخلص منها

INCHIRAH
INCHIRAH
عضو فعال
عضو فعال
رقم العضوية : 17761
الجنس : انثى عدد المساهمات : 954 نقاط التميز : 1098 تقييم العضو : 15 التسجيل : 20/07/2013 العمر : 32 الإقامة : دارنا
تمت المشاركة الإثنين سبتمبر 02, 2013 1:11 am
mrr 
مريم كتب:جزاك الله خيرا على مواضيعك الهادقة اختي انشراح
سلمت اناملك على المجهود المقدم
mrr mrr mrr mrr mrr 
التوقــيـــــــــــــــــــــع


سليمة توحشتك حبيبتي اتصلي بيا وطمنيني عليك
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى