استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء Empty 8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء

yara Crazy
yara Crazy
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 2016
الجنس : انثى عدد المساهمات : 8007 نقاط التميز : 10221 تقييم العضو : 158 التسجيل : 27/12/2009 العمر : 32 الإقامة : الجزائر
تمت المشاركة الجمعة مارس 29, 2013 11:35 pm
8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء 1353351535n2910i
نصائح لوقاية الطفل من البرد والأنفلونزا في الشتاء:
1- غسل اليدين من أهم الطرق التى يمكن للطفل من خلالها محاربة الجراثيم وبعض أنواع العدوى والأمراض، وخاصة مع وجود العديد من أشكال وأنواع الصابون التى قد تبدو جذابة بالنسبة للطفل ويمكن للام أن تسمح للطفل باختيار شكل ونوع الصابونة التى يفضلها مع إمكانية احضار لوشن يستخدمه الطفل بعد الانتهاء من غسل يديه.

2- يجب علي الأم ان تعلم الطفل كيفيه غسل اليد بمياه تكون درجة حرارتها دافئة أى أنها مزيج ما بين الساخن والبارد حتى لا تكون مثلجة ويعتبر معقم اليد حماية إضافية للطفل ضد الجراثيم والأصابة بفيروس الأنفلونزا .


3- اعتادت الكثير من الأمهات إعطاء الأطفال حماما أو غسل شعرهم قبل ذهابهم للنوم مباشرة، ولكن فى الحقيقة فإن هذا الأمر وخاصة فى فصل الشتاء سيضعف من مناعة الطفل ويجعله متعبا فى الصباح , لاذا ننصح الأم بأن تحاول ان يكون حمام الطفل أو غسل شعره بعد تناوله لطعام العشاء لتترك له بعض الوقت حتى يجف شعره. ويجب أن تضع فى بالها أن الماء الساخن يجرد البشرة من الزيوت التى تحميها ولذلك عليها أن تجعل درجة حرارة الماء دافئة و ولتستخدم زيت جوز الهند.

4- ننصح الأم بأن تحرص من تغذية الطفل بالأغذية الصناعية فهي خطر على صحة الطفل فقد تكون محملة بالفيروسات .

5- ننصح الأم بأن تحمى الطفل من الجفاف حتى فى شهور الشتاء ، ويمكنها أن تقدم للطفل عصائر منخفضة السكر وغنية بفيتامين سى والتى ستساعد على تقليل حدة ومدة الأنفلونزا .

6- هناك بعض المشروبات مثل الشيكولاتة الساخنة تعتبر مصدرا هائلا لمضادات الأكسدة التى تقوى مناعة الطفل.

7- لابد ان تحرص الأم على أن تكون كل غرف المنزل بها مناديل ويمكنها أن تسمح للطفل بأن يختار هو أشكال علب المناديل, كما يجب أن تتأكد الأم أيضا من أن الطفل يحمل دائما داخل جيب معطفه أو بنطلونه كيس مناديل ليكون معه فى أى مكان يذهب إليه.

8- التغذية الجيدة والنظام الغذائى المتوازن أمور من شأنها أن تساعد الطفل على مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا. ويمكن للأم خلال اليوم وبعيدا عن الوجبات الأساسية أن تعطى الطفل بعض الوجبات الخفيفة المغذية مثل الفواكه المجففة والخضروات الطازجة.
التوقــيـــــــــــــــــــــع


8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء 1979546_737879539590884_1210485623_n

8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء 1235067_735635919815246_804287902_n

8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء Empty رد: 8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء

عبدالحميد19
عبدالحميد19
عضو محترف
عضو محترف
رقم العضوية : 13498
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 10029 نقاط التميز : 12437 تقييم العضو : 105 التسجيل : 07/10/2012 العمر : 34 الإقامة : برج بوعريريج
تمت المشاركة السبت مارس 30, 2013 10:40 pm
شكرااااااااااااااااااا على النصائح ياراااااااااااااااااااااااا

8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء Empty رد: 8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء

bilel
bilel
عضو متقدم
عضو متقدم
رقم العضوية : 8183
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 5196 نقاط التميز : 6050 تقييم العضو : 144 التسجيل : 09/11/2010 العمر : 39 الإقامة : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ
تمت المشاركة السبت مارس 30, 2013 11:22 pm
شكرا جزيلا لك الاخت يارا على الطرح القيم
وجزاك الله خيرا وجعله في موازين حسانتك
التوقــيـــــــــــــــــــــع


8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء Ggg10
8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء 11210

8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء Empty رد: 8 نصائح لوقاية الطفل من الأنفلونزا في الشتاء

avatar
زائر
زائر
تمت المشاركة الثلاثاء أغسطس 27, 2013 8:36 pm
مشكروة خيتي يارا تسلمين
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى