منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى قالمة نت
التسجيل

طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  أمس في 11:37 pm
  السبت مايو 12, 2018 6:12 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:31 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:31 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:30 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:30 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:30 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:30 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:29 pm
  السبت مايو 05, 2018 5:29 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
الثلاثاء فبراير 08, 2011 6:38 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   




المقادير:




- فيليه سمك

- حبق او ريحان اوراق
- ورق سبانخ
- ليمون دوائر او ترنشات
- بصل مقطع ترنشات

الطريقه:
1- نحضر اوراق السلفان ونضيف عليها ورقة سبانخ وقطعة الفيليه السمك
2- ثم الريحان واليمون دوائر والبصل
3- ويلف السلفان كل على حدى

4- وتشوى بالفرن بمدة 15 دقيقه فقط وصحتين وعافيه



 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الثلاثاء فبراير 08, 2011 6:43 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مطرود
الرتبه:
عضو مطرود
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9166
نقاط التميز : 10738
تقييم العضو : 181
التسجيل : 02/05/2010
الإقامة : *في المنتدى*
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


اولا مبروك القسم الجديد يا اروع مشرفة
و تانيا شكرا جزيلا على اول موضوع
في هدا القسم و تالتا انا سعيد جدا ان امر
الاول في القسم و الموضوع ......
بارك الله فيكي اختاه سحرالورد على هدا
المجهود الجبار و الرااائع ........



 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: بوك




توقيع : بوك







الثلاثاء فبراير 08, 2011 7:39 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 452
نقاط التميز : 471
تقييم العضو : 8
التسجيل : 02/09/2010
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


مبروك على إقتتاح هذا القسم المفيد و المميز
وشكرا على هذه الاكلة الطيبه



 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: mouni




توقيع : mouni





عش حرا ومت حرا


الأربعاء فبراير 09, 2011 5:17 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 18389
نقاط التميز : 21364
تقييم العضو : 159
التسجيل : 04/12/2009
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


مبروك القسم الجديد اختي سحر وشكر كتير على هذه الاكلة الطيبة

تحياتي



 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ملاك الروح




توقيع : ملاك الروح



كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
الخميس فبراير 10, 2011 2:35 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


بوك كتب:
اولا مبروك القسم الجديد يا اروع مشرفة
و تانيا شكرا جزيلا على اول موضوع
في هدا القسم و تالتا انا سعيد جدا ان امر
الاول في القسم و الموضوع ......
بارك الله فيكي اختاه سحرالورد على هدا
المجهود الجبار و الرااائع ........
الله يبارك فيك أخي بو وهذا كل بعد فضل الله ثم تشجيعك
للفكرة
يعطيك ألف عافية
تحياتي


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الخميس فبراير 10, 2011 2:37 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


mouni كتب:
مبروك على إقتتاح هذا القسم المفيد و المميز
وشكرا على هذه الاكلة الطيبه

الله يبارك فيك حبيبتي
شاكرة لك عبق مرورك
يعطيك العافية


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الخميس فبراير 10, 2011 2:37 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


takriet كتب:
مبروك القسم الجديد اختي سحر وشكر كتير على هذه الاكلة الطيبة

تحياتي

شكرا لك أختي تاك
تشرفت بمرورك
تحياتي


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الجمعة فبراير 11, 2011 11:44 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 427
نقاط التميز : 443
تقييم العضو : 6
التسجيل : 04/06/2010
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


شكرا علىٰ الاكلة الرائعة يعطيك الصحة


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: mohamed zin




توقيع : mohamed zin



الجمعة فبراير 11, 2011 12:24 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متقدم
الرتبه:
عضو متقدم
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 53
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3243
نقاط التميز : 3749
تقييم العضو : 82
التسجيل : 17/09/2009
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


موضوع روعة مشكورة حبيبتي على الطبخة


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: مريم




توقيع : مريم





الأحد فبراير 13, 2011 12:25 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


mohamed zin كتب:
شكرا علىٰ الاكلة الرائعة يعطيك الصحة

شكرا لك أخي محمد
أسعدني مرورك كثيرا
شكرا لك


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الأحد فبراير 13, 2011 12:26 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


مريم كتب:
موضوع روعة مشكورة حبيبتي على الطبخة

شكرا لك أختي مريومة على طيب مرورك
يعطيك العافية
تحياتي


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الأحد فبراير 13, 2011 12:38 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 3292
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1433
نقاط التميز : 1589
تقييم العضو : 29
التسجيل : 05/02/2010
العمر : 44
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


قبل التباريك والتهاني بالقسم الجديد
انت برك اختي اعطيني الطبسي وتشوفي كيفاش نولي رشيق وكيفاش نبارك ليك على القسم الي راح يقالنا من التحسر والجوع
اختي مبروك عليك القسم الجديد وشكرا لك على الطبسي راه لحقلي
هههههههههههه
اخوك اسامه ابن فلسطين



 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: اسامه العلي




توقيع : اسامه العلي





الأحد فبراير 13, 2011 1:42 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
الصورة الرمزية
 

البيانات
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


مشكوووووووووووورة سحر الورد


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: زائر




توقيع : زائر



الأحد فبراير 20, 2011 8:58 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


ابن فلسطين كتب:
قبل التباريك والتهاني بالقسم الجديد
انت برك اختي اعطيني الطبسي وتشوفي كيفاش نولي رشيق وكيفاش نبارك ليك على القسم الي راح يقالنا من التحسر والجوع
اختي مبروك عليك القسم الجديد وشكرا لك على الطبسي راه لحقلي
هههههههههههه
اخوك اسامه ابن فلسطين
هههههههههههههههههههههههههه
وحدك أخي ابن فلسطين
ههههههههههههههه
بصحتك
شكرا لك على طيب مرورك


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الأحد فبراير 20, 2011 8:59 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 8517
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1404
نقاط التميز : 1735
تقييم العضو : 12
التسجيل : 01/12/2010
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


السمراء الصحراوية كتب:
مشكوووووووووووورة سحر الورد

مشكووووووووورة سموووووووووورة
نورتي


 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سحر الورد




توقيع : سحر الورد









الثلاثاء يوليو 05, 2011 11:27 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
الصورة الرمزية
 

البيانات
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور   


الرجيم اصعب شي ء
بس رجيم بهيك طبق
ولا اروع
مرسي غلاي
يسلمو اديك





 الموضوع الأصلي : طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: زائر




توقيع : زائر



مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور , طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور , طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور , طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور , طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور , طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ طريقه عمل السمك المشوي للرجيم بالصور ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت